• はなはな

ダイエットしてます。


先日、居酒屋に行った時

隣の60半ばくらいの夫婦と

その友人。


代行がつかまらず

「歩いて帰ろう」と言っていたが

車で帰っていった…


飲酒運転は駄目だよ。





先週からダイエットをスタート。

今回はネットで買ったジーンズが

履けなくはないが少し余裕がほしい

そんなんで−5キロを目標とします。

今回は糖質制限ダイエットです。


ご飯の好きな僕にはこたえるな


でも、焼酎はOKなのでまぁいい

野菜は葉物ばかり。


でもですねぇ1週間2.3キロほど落ちた。


とりあえず今月一杯やります。


月末どうなってますかね


ではまた



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