ダイエットしてます。

先日、居酒屋に行った時

隣の60半ばくらいの夫婦と

その友人。

代行がつかまらず

「歩いて帰ろう」と言っていたが

車で帰っていった…

飲酒運転は駄目だよ。

先週からダイエットをスタート。

今回はネットで買ったジーンズが

履けなくはないが少し余裕がほしい

そんなんで−5キロを目標とします。

今回は糖質制限ダイエットです。

ご飯の好きな僕にはこたえるな

でも、焼酎はOKなのでまぁいい

野菜は葉物ばかり。

でもですねぇ1週間2.3キロほど落ちた。

とりあえず今月一杯やります。

月末どうなってますかね

ではまた