top of page
  • 執筆者の写真はなはな

朝食です。

今日久しぶりにTVで

尾身さんを見た…


毎日の朝食です。


納豆、めかぶ、ゆで卵、

鯖缶半分、ヨーグルト100g、

バナナ


これに通常はご飯を食べるのですが

ここ1ヶ月ダイエットでご飯は

無しです。


しかし痩せないんです。


体重が1ヶ月前からほぼ変わらず…


前はこの朝食にすると大抵は

落ちたんですがねぇ


最近前買っていた鯖缶が無くなって

違う物にしたからなんですかねぇ


それとも納豆のメーカー?

身体が飽きてきてバナナや卵も

高い物にしたほうがいいのかね?


今年いっぱいダイエット頑張ります。


では又




閲覧数:11回0件のコメント

最新記事

すべて表示

カエルの声がうるさいと田んぼの持ち主に 騒音対策をお願いしたビラが話題ですね・・・ はなはなでも日の出から鳥のさえづりが 結構すごいです もし、お客様に「鳥の声がうるさくて 寝れなかった!」 なんて言われたらどうしようかと ・・・ でも当館のお客様は 「朝から鳥のさえずりで目覚めました なんか贅沢ですね」 「鳥の声がすがすがしいですね」 など色んな好意的な意見が多くて嬉しいです。 ちなみに秋の夜

bottom of page