最近ムッとしたこと
レジの横入り・・・
これくらで
まだまだだな・・・
週に１～３日くらい30分程
走ってます。
最初は30分で3キロ
今はその倍くらい走れる
意外と体力があるかな
最初はダイエット目的だったが
最近は今の体形を維持するために
なっている。
別段太っているわけでは
ないのでこれでいいとは思うのだが
そもそもお酒を飲むので
痩せるわけがない。
でも、ちょっとした肉が気になる。
もし、これ以上痩せるなら
お酒を嫌になるほど飲んで
体を壊して痩せるしかないだろう
さすがにそれは・・・
それより四十肩は治るのか
腕立てもできない
ではまた。